Kiedy praca staje się udręką; mobbing Praca sama w sobie jest dość trudną czynnością, wymaga od nas dużego poświecenia, czasu oraz swojej energii. W rezultacie zapłatą za to wszystko jest jedynie nie wilka pensja. Bardzo często praca jest także miejscem bardzo znienawidzonym, do którego trudno wrócić, tak dzieje się, kiedy w środowisku dochodzi do mobbingu. Ostatnimi czasy coraz głośniej o tym zjawisku, ponieważ pada nim coraz więcej osób. Czym jest jednak owy mobbing w pracy? Jest to nie właściwe zachowanie, pewien rodzaj terroru, który uprawia pracodawca względem pracownika. To nie właściwe zachowanie obejmuje zastraszanie, ubliżanie pracownikowi, psychiczne znęcanie się nad nim. Zachowanie takie może trwać nawet miesiącami i w konsekwencji prowadzić do upodlenia pracownika, zastraszenia a nawet depresji. Przyczyn takie stanu rzeczy upatruje się przede wszystkim w otwartym konflikcie na gruncie pracownik pracodawca, innym punktem widzenia na określoną sprawę lub chęcią pozbycia się danej osoby z otoczenia. W pracy możmy mieć do czynienia z rożnymi gatunkami mobbingu najczęściej spotykanym jest pionowy w tym pracodawca nadużywa swoje władzy względem pracownika. Innym rodzajem mobbibgu jest poziomy odbywa się na linii pracownik- pracownik. Pomimo, że mobbing bardzo negatywnie wpływa na osobę zastraszaną to zazwyczaj nie wychodzi na jaw, wszystko odbywa się na zapleczu zawodowym. Mobbingowana osoba boi się stracić prace, dlatego znosi szykany pod swoim adresem. Najlepszym wyjściem z takiej sytuacji jest podanie pracodawcy do sądu, aby zajął się tą sprawą.

Jak bronić się przed mobbingiem w pracy Mobbing w pracy zdarza się coraz częściej, bywa tak, że pracownik zostaje poniżany przez pracodawcę, który w ten sposób brutalnie wykorzystuje swoją władzę. Mobbing polega na ubliżaniu, wyśmiewaniu danej osoby. Jest to trudna sytuacja, ponieważ pracownik jest uzależniony od pracodawcy. Dodatkowo sytuację zaostrza wciąż rosnące bezrobocie. Zazwyczaj w takich sytuacjach panuje zmowa milczenia, nikt nie zwraca uwagi i nie reaguje na zaistniałą sytuacje, jest to duży błąd. Powinniśmy bronić się przed mobbingiem, aby cała sytuacja nie uległa zaognieniu. Na początku należy uwierzyć w siebie i swoją wartość. Nękająca osoba czuje rodność z tego, że lamie nasz charakter. Musimy pokazać jej, że nie robi na nas żadnego warzenia. Powinniśmy uświadomić sobie swoje dobre strony wówczas trudniej osobie takiej będzie nas skrzywdzić. Im pewniej się czujemy tym osoba nękając nas odpuszcza, ponieważ nie uzyskuje określonego efektu. Następnym krokiem jest szybka reakcja, jeśli nęka nas współpracownik powinniśmy niezwłocznie poinformować o tym swojego pracodawcę. Sytuacja tak nie może mieć miejsca, ponieważ źle na nas wpływa i na prace całego zespołu. Jeśli z kolei nękającym jest szef pamiętajmy, że prawo stoi po naszej stronie. Nie możemy dopuścić do sytuacji, aby osoba taka pozostawała bezkarna. Dobrze też jest poszukać sojuszników. Może w twoim otoczeniu inni pracownicy również nie tolerują zachowania nękającej jednostki. Łatwiej zawsze jest podjąć walkę i wygrać.