Doskonalenie zawodowe Rynek pracy nie przedstawia się zbyt dobrze, pracodawca wciąż oczekuje od nas rozwoju, a na rynku jest pełno osób bezrobotnych, które z chęcią przyjmą nasze stanowisko pracy. Co więc robić, aby utrzymać się na danej pozycji i nie martwić o dalszą karierę zawodową. Odpowiedź jest prosta powinniśmy pomyśleć o doskonaleniu zawodowym. To, że zdobyliśmy daną prace i posiadamy stały dochód nie jest gwarantem, że utrzymamy się na rynku. Często osoby starsze wypierane są przez młodych i ambitnych. Dobrym zabezpieczeniem będzie na pewno doskonalenie się. Kursy takie można odbyć już w każdym mieście. Mogą być one bezpośrednio powiązane z naszą pracą, ale nie muszą ważne, że się rozwijajmy i uczymy. Do najchętniej wybieranych kursów zaliczamy marketing oraz języki obce. Ta branżą rozwija się najbardziej dynamicznie stąd też tak ogromne zainteresowanie. Języki przydarzą się w każdej pracy szczególnie, jeśli znamy ich kilka. Z kolei marketing dziś jest podstawą, jeśli chodzi o karierę zawodową. Co ważne każdy kurs kończy się odpowiednim zaświadczeniem, które możemy przedstawić naszemu pracodawcy. Kiedy pracodawca widzi, że się staramy bardziej ceni pracownika i wynagradza. Doskonalenie zawodowe najczęściej podejmowane jest w celu awansu zawodowego lub po prostu dla podniesienia swoich kwalifikacji. Tak na prawdę nauka nie powinna się kończyć na szkole, stale musimy się rozwijać i doskonalić, aby być jak najlepsi w danej dziedzinie.

0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

Jak przygotować się do pierwszej pracy? Podjęcie pracy jest bardzo ważnym punktem dla każdego człowieka, wówczas zostajemy związani z pracodawcą na określony czas i musimy wywiązywać się z naszych obowiązków. Na początku praca może sprawiać trudności zanim odnajdziemy się w danej czynności. Nim podejmiemy pracę musimy się do tego dobrze przygotować, na początku sprawdzamy oferty pracy. Największą bazą jest na pewno internet, oraz prasa. Kiedy już znajdziemy prace właściwą dla nas i ciekawą musimy przygotować dokumenty dla przyszłego pracodawcy. Najczęściej jest to list motywacyjny oraz cv, w którym przedstawiamy ścieżkę naszej kariery zawodowej lub naukowej. Dobrze w dokumentach pochwalić się dodatkowymi umiejętnościami lub odbytymi kursami. Wszystkie dokumenty zabieramy ze sobą na rozmowę kwalifikacyjna. Najczęściej jest ona przeprowadzana między pracownikiem a pracodawcą w jego siedzibie. Podczas rozmowy musimy wykazać się znajomością branży oraz otwartością, dobrze też, jeśli przyszły pracownik jest kreatywny, ponieważ pracodawca najczęściej szuka takiej osoby. Kiedy już zdobędziemy daną pracę musimy tylko pozytywnie nastawić się do nowych osób, zajęć i godzin pracy. Na samym początku musimy też wykazać się pracowitością gdyż na podstawie obserwacji szefostwo wyrobi i wystawi sobie o nas opinię. Pierwsza praca na pewno jest przełomem, kończy się czas dzieciństwa i zaczyna poważny start do dorosłego życia. Trzeba jednak pamiętać, że jest to nie unikniona sytuacja, więc watro się do niej dobrze nastawić.

0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

Kiedy praca staje się udręką; mobbing Praca sama w sobie jest dość trudną czynnością, wymaga od nas dużego poświecenia, czasu oraz swojej energii. W rezultacie zapłatą za to wszystko jest jedynie nie wilka pensja. Bardzo często praca jest także miejscem bardzo znienawidzonym, do którego trudno wrócić, tak dzieje się, kiedy w środowisku dochodzi do mobbingu. Ostatnimi czasy coraz głośniej o tym zjawisku, ponieważ pada nim coraz więcej osób. Czym jest jednak owy mobbing w pracy? Jest to nie właściwe zachowanie, pewien rodzaj terroru, który uprawia pracodawca względem pracownika. To nie właściwe zachowanie obejmuje zastraszanie, ubliżanie pracownikowi, psychiczne znęcanie się nad nim. Zachowanie takie może trwać nawet miesiącami i w konsekwencji prowadzić do upodlenia pracownika, zastraszenia a nawet depresji. Przyczyn takie stanu rzeczy upatruje się przede wszystkim w otwartym konflikcie na gruncie pracownik pracodawca, innym punktem widzenia na określoną sprawę lub chęcią pozbycia się danej osoby z otoczenia. W pracy możmy mieć do czynienia z rożnymi gatunkami mobbingu najczęściej spotykanym jest pionowy w tym pracodawca nadużywa swoje władzy względem pracownika. Innym rodzajem mobbibgu jest poziomy odbywa się na linii pracownik- pracownik. Pomimo, że mobbing bardzo negatywnie wpływa na osobę zastraszaną to zazwyczaj nie wychodzi na jaw, wszystko odbywa się na zapleczu zawodowym. Mobbingowana osoba boi się stracić prace, dlatego znosi szykany pod swoim adresem. Najlepszym wyjściem z takiej sytuacji jest podanie pracodawcy do sądu, aby zajął się tą sprawą.

0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

Praca a wypalenie zawodowe W dzisiejszych czasach praca jest najważniejsza, musimy pracować, aby utrzymać siebie i swoją rodzinę. W tym celu często do pracy idą oboje rodziców, aby zapewnić pewien standard życia potomstwu. Cierpi na tym rodzina, ponieważ dzieci wychowują instytucje typu żłobki, przedszkola czy szkoły. Brakuje tutaj na pewno ciepłych uczuć rodziców. Niestety trudne czasy zmuszają do określonego działania. W Polsce, co piąta osoba nie posiada pracy a z roku na rok stopa bezrobocia wciąż rośnie. W pracy spędzamy często połowę swojego dnia, aby zarobić więcej bierzemy nadgodziny. Z jednej strony budżet się naprawia, ale z drugiej najzwyczajniej możemy szybko się wypalić zawodowo. Oznacza to sytuacje, w której nie czujmy się dobrze w pracy nie sprawia nam przyjemność tylko wywołuje same negatywne emocje. Wszystko to przekłada się, na jakość naszej pracy. Idziemy do niej z przymusu. Wypalenie zawodowe dotyczy przede wszystkim osób pracujących ciężko fizycznie nie, kiedy nawet umysłowo. Wypaleniu zawodowemu może ulec pracownik fizyczny, jaki nauczyciel, który nie czerpie już satysfakcji ze swojej pracy. Wypalenie zawodowe zaczyna się od pracoholizmu. Na początku nie możemy przerwać pracy, ponieważ kusza nas zarobki, po pewnym czasie nic nas już nie cieszy i najchętniej zmienilibyśmy cały swój świat. Wypalenie zawodowe można zauważyć po tym, kiedy osoba wykonuje swoja prace z przymusem, jest do niej negatywnie nastawiona lub po prostu szuka całkiem innego zajęcia, ponieważ wcześniejsze mu nie odpowiadało.

0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

Praca umysłowa i fizyczna Wiele osób myśląc o pracy dzieli ją na dwa zasadnicze sektory, czyli na prace fizyczną oraz umysłową. Nie do końca taki podział jest właściwy, ponieważ nawet wykonując prace umysłową za biurkiem musimy notować, pisać wykonywać telefony, czyli również podejmujemy w jakiś sposób rodzaj aktywności. Lepszym i właściwszym podziałem będzie segregacja pracy na lekką, średnią i ciężką. Aby stwierdzić, jaki typ pracy wykonujemy wystarczy tylko szybka matematyka. Musimy tylko pomnożyć ilość kalorii wydanych przez czas, w jakim wykonywaliśmy określone zajęcie. Wówczas uzyskamy dane liczbowe dotyczące rodzaju pracy, jaki wykonujemy. Prace można też określić za pomocą obserwacji i tego, jaki wkład mamy w wykonywane zajęcie. Praca lekka to zazwyczaj praca umysłowa, gdzie nie musimy się przemęczać. W pracy średni ciężkiej musimy połączyć kalkulacje razem z określonym wysiłkiem fizycznym. Najczęściej jednak spotykamy się z pracą typowo ciężką gdzie ilość spożytkowanych kalorii i energii jest ogromna. Popularność takiej pracy wynika z faktu, że przemysł potrzebuje jednostek typowo fizycznych najczęściej do przetwórstwa i czynności produkcyjnych. Praca ciężka jest bardzo trudna, ponieważ odbywa się w ciężkich warunkach i powoduje częste uszczerbki na zdrowiu. Zazwyczaj o tym, jaki typ pracy podejmujemy zależy od kwalifikacji i doświadczenia zawodowego, lub od potrzeb rynku. Obecnie mamy wielu ludzi wykształconych, a brakuje jednostek fizycznych.

0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)